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Temario del curso
44 módulos · 365 clases · 51 h 30 min de vídeo
Módulo 1 · Faceplastica para principiantes13 clases · 51 min
- LECCIÓN 1 Tráiler
- LECCIÓN 2 Antes de empezar
- LECCIÓN 3 Conoce al Dr. Ales Ulishchenko
- LECCIÓN 4 Resultados de Faceplastica mira lo que es posible
- LECCIÓN 5 Por qué funciona Faceplastica la ciencia detrás del método
- LECCIÓN 6 Las 4 causas de raíz que Faceplastica resuelve
- LECCIÓN 7 Práctica. Autodiagnóstico
- LECCIÓN 8 Práctica. Técnicas de cuello que cambiarán tu rostro
- LECCIÓN 9 Práctica. Técnica para relajar los músculos masticadores
- LECCIÓN 10 Práctica. Músculos temporales el secreto del lifting
- LECCIÓN 11 Práctica. Técnica de relajación del hueso frontal
- LECCIÓN 12 Después de la sesión autoevaluación
- LECCIÓN 13 Qué sigue tu viaje con MindBodyFace
Módulo 2 · OsteoVision visión clara y rejuvenecimiento ocular Lite10 clases · 1 h 4 min
- LECCIÓN 1 Lección introductoria
- LECCIÓN 2 Lección 1.1 Cómo Prepararse para la Sanación Profunda
- LECCIÓN 3 Lección 1.2 Sintonización Meditativa
- LECCIÓN 4 Lección 1.3 Evaluación de la Visión
- LECCIÓN 5 Lección 1.4 Pruebas para Verificar el Enfoque, los Espasmos
- LECCIÓN 6 Lección 2.1 Anatomía del Ojo
- LECCIÓN 7 Lección 2.2 Relajación de los Músculos Occipitales y la Par
- LECCIÓN 8 Lección 3 Relajación de los Músculos Oculomotores
- LECCIÓN 9 Lección 4 Masaje de Sienes
- LECCIÓN 10 Lección 5 Masaje Ocular
Módulo 3 · Biohacking El Código de la Juventud10 clases · 1 h 1 min
- LECCIÓN 1 Tráiler
- LECCIÓN 2 Capítulo 0 Introducción al Biohacking
- LECCIÓN 3 Capítulo 1 La Ciencia del Sueño Fundamentos de la Recupera
- LECCIÓN 4 Capítulo 2 Ritmo Circadiano Sincronizando Tu Reloj Biológi
- LECCIÓN 5 Capítulo 3 Biohacks Ambientales Diseñando Tu Ecosistema de
- LECCIÓN 6 Capítulo 4 Fundamentos Metabólicos Alimentando la Energía
- LECCIÓN 7 Capítulo 5 Nutrición Avanzada Comer para el Rendimiento y
- LECCIÓN 8 Capítulo 6 Suplementos y Moléculas Inteligentes
- LECCIÓN 9 Capítulo 7 Neuroplasticidad y Optimización Cognitiva
- LECCIÓN 10 Capítulo 8 Resiliencia, Estrés y Regulación Emocional
Módulo 4 · Yoga en Cualquier Lugar10 clases · 1 h 42 min
- LECCIÓN 1 Tráiler
- LECCIÓN 2 Bienvenida al Curso
- LECCIÓN 3 Clase #1 Yoga completo en silla
- LECCIÓN 4 Clase #2 Yoga completo de pie y en silla
- LECCIÓN 5 Clase #3 Yoga de pie con una pared
- LECCIÓN 6 Clase #4 Caderas hasta la postura del árbol. Yoga de pie
- LECCIÓN 7 Clase #5 Yoga de pie para el equilibrio
- LECCIÓN 8 Clase #6 Yoga para torsiones
- LECCIÓN 9 Clase #7 Yoga de pie energizante
- LECCIÓN 10 Continúa tu viaje
Módulo 5 · 05 - 7 Técnicas de Masaje9 clases · 3 h 38 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 1 Tráiler
- LECCIÓN 3 Lección 1 Masaje clásico
- LECCIÓN 4 Lección 2 Masaje de vacío
- LECCIÓN 5 Lección 3 Masaje Shiatsu
- LECCIÓN 6 Lección 4 Masaje escultural
- LECCIÓN 7 Lección 5 Masaje bucal
- LECCIÓN 8 Lección 6 Masaje Japonés Asahi
- LECCIÓN 9 Lección 7 Masaje Gouache
Módulo 6 · Programa Anti-Hinchazón16 clases · 1 h 35 min
- LECCIÓN 1 El secreto anti-edema
- LECCIÓN 2 Qué es la hinchazón y por qué es importante trabajarla
- LECCIÓN 3 Bienvenida y precauciones de seguridad
- LECCIÓN 5 Día 1. Lección 1.1 Drenaje linfático del rostro, cuello y e
- LECCIÓN 6 Día 1. Lección 1.2 Masaje Gua Sha
- LECCIÓN 7 Día 2. Lección 2.1 Técnica para el diafragma toracoabdomina
- LECCIÓN 8 Día 2. Lección 2.2 Ejercicio de drenaje linfático - saltos
- LECCIÓN 9 Día 3. Lección 3.1 Elevación de órganos internos y complejo
- LECCIÓN 10 Día 3. Lección 3.2 Complejo de ejercicios para abdomen y b
- LECCIÓN 11 Día 4. Lección 4.1 Reducción del edema en las piernas
- LECCIÓN 12 Día 4. Lección 4.2 Automasaje del abdomen
- LECCIÓN 13 Día 5. Lección 5.1 Ejercicios para el estancamiento linfát
- LECCIÓN 14 Día 5. Lección 5.2 Ejercicios para mejorar el flujo venoso
- LECCIÓN 15 Día 6. Lección 6.1 Ejercicios para reducir la hinchazón ba
- LECCIÓN 16 Día 6. Lección 6.2 Ejercicios de levantamiento del párpado
- LECCIÓN 17 Día 7. Lección 7 Masaje facial con crema o limpiador
Módulo 7 · Secretos del cuerpo femenino1 clase · 1 min
- Leccion 1
Módulo 8 · Vientre Plano32 clases · 4 h 9 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 1 Tráiler
- LECCIÓN 2 Introducción
- LECCIÓN 3 Lección Introductoria 0 ¿Y si todo lo que te han enseñado s
- LECCIÓN 3 Lección Introductoria 0 ¿Y si todo lo que te han enseñado s
- LECCIÓN 4 LECCIÓN TEÓRICA 1.1 Grasa Abdominal - Conexión Hormonal
- LECCIÓN 5 LECCIÓN TEÓRICA 1.2 Ejercicio como Terapia Hormonal
- LECCIÓN 6 LECCIÓN TEÓRICA 1.3 Trucos de Vida para el Equilibrio Hormo
- LECCIÓN 6 LECCIÓN TEÓRICA 1.3 Trucos de Vida para el Equilibrio Hormo
- LECCIÓN 7 LECCIÓN TEÓRICA 2.1 Cómo Comer para Afinar la Cintura 3 Cu
- LECCIÓN 7 LECCIÓN TEÓRICA 2.1 Cómo Comer para Afinar la Cintura 3 Cu
- LECCIÓN 8 LECCIÓN TEÓRICA 2.2 Cómo comer para afinar la cintura Fórmu
- LECCIÓN 8 LECCIÓN TEÓRICA 2.2 Cómo comer para afinar la cintura Fórmu
- LECCIÓN 9 LECCIÓN TEÓRICA 3 El Sistema de Núcleo de 4 Capas
- LECCIÓN 10 LECCIÓN TEÓRICA 4 El Papel de la Postura en la Protuberanc
- LECCIÓN 9 LECCIÓN TEÓRICA 3 El Sistema de Núcleo de 4 Capas
- LECCIÓN 10 LECCIÓN TEÓRICA 4 El Papel de la Postura en la Protuberanc
- LECCIÓN 11 Lección de Entrenamiento 1
- LECCIÓN 11 Lección de Entrenamiento 1
- LECCIÓN 12 Lección de Entrenamiento 2
- LECCIÓN 12 Lección de Entrenamiento 2
- LECCIÓN 13 Lección de Entrenamiento 3
- LECCIÓN 13 Lección de Entrenamiento 3
- LECCIÓN 14 Lección de Entrenamiento 4
- LECCIÓN 15 Lección de Entrenamiento 5
- LECCIÓN 16 Lección de Entrenamiento 6
- LECCIÓN 16 Lección de Entrenamiento 6
- LECCIÓN 17 Lección de Entrenamiento 7
- LECCIÓN 17 Lección de Entrenamiento 7
- LECCIÓN 18 Lección de Entrenamiento 8
- LECCIÓN 18 Lección de Entrenamiento 8
- LECCIÓN 19 Lección Final
Módulo 9 · Detox linfático 10 días para un cuerpo más ligero34 clases · 3 h 4 min
- LECCIÓN 1 Lección 1 Tráiler
- LECCIÓN 2 Lección 2.1 Lo que necesitarás para las clases
- LECCIÓN 3 Lección 2.2 Por qué el edema no es solo edema
- LECCIÓN 4 Lección 2.3 Sobre el curso
- LECCIÓN 5 Lección 3.1 El drenaje linfático como autocorrección del fl
- LECCIÓN 6 Lección 3.2 Práctica de activación del drenaje linfático
- LECCIÓN 8 Lección 3.4 CONCLUSIONES DE LA LECCIÓN
- LECCIÓN 9 Lección 4.1 Autodiagnóstico e identificación de las zonas d
- LECCIÓN 10 Lección 4.2 Autodiagnóstico del flujo linfático
- LECCIÓN 11 Lección 4.3 CONCLUSIONES DE LA LECCIÓN
- LECCIÓN 12 Lección 5.1 Diafragmas y bombas corporales internas
- LECCIÓN 13 Lección 5.2 Activación de los diafragmas y drenaje linfáti
- LECCIÓN 14 Lección 5.3 Técnicas de impacto y vibración para el drenaj
- LECCIÓN 15 Lección 5.4 Trabajo con los pilares del diafragma y armoni
- LECCIÓN 16 Lección 5.5 Meditación
- LECCIÓN 17 Lección 5.6 CONCLUSIONES DE LA LECCIÓN
- LECCIÓN 18 Lección 6.1 Equilibrio hídrico y nutrición para un flujo l
- LECCIÓN 19 Lección 6.2 Rituales diarios para mantener el flujo linfát
- LECCIÓN 20 Lección 6.3 Golpeteo corporal
- LECCIÓN 21 Lección 6.4 CONCLUSIONES DE LA LECCIÓN
- LECCIÓN 22 Lección 7.1 Órganos internos y flujo linfático
- LECCIÓN 23 Lección 7.2 Drenaje linfático y trabajo con los órganos in
- LECCIÓN 24 Lección 7.3 Trabajo con órganos parenquimatosos
- LECCIÓN 25 Lección 7.4 Trabajo con los riñones
- LECCIÓN 26 Lección 7.5 CONCLUSIONES DE LA LECCIÓN
- LECCIÓN 27 Lección 8.1 Linfostasis, piel y energía
- LECCIÓN 28 Lección 8.2 Drenaje linfático del rostro y el cuello
- LECCIÓN 30 Lección 9.1 Psicosomática. Conflicto biológico y sanación
- LECCIÓN 31 Lección 9.2 Autodiagnóstico y contacto con el cuerpo
- LECCIÓN 32 Lección 9.3 La práctica de curación a través de la memoria
- LECCIÓN 33 Lección 9.4 CONCLUSIONES DE LA LECCIÓN
- LECCIÓN 34 Lección 10.1 El drenaje linfático como parte natural de la
- LECCIÓN 35 Lección 10.2 Práctica
- LECCIÓN 36 Lección 10.3 Cómo continuar practicando
Módulo 10 · Reinicio del estrés mediante terapia craneosacral29 clases · 7 h 13 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 1 Tráiler
- LECCIÓN 2 Introducción
- LECCIÓN 2 Introducción
- LECCIÓN 3 Lección 1.1 ¿Qué es el estrés
- LECCIÓN 3 Lección 1.1 ¿Qué es el estrés
- LECCIÓN 4 Lección 1.2 La anatomía del estrés. El sistema nervioso aut
- LECCIÓN 4 Lección 1.2 La anatomía del estrés. El sistema nervioso aut
- LECCIÓN 5 Lección 1.3 Ritmo craneosacral y biodinámica
- LECCIÓN 6 Lección 1.4 Cómo realizar las técnicas correctamente
- LECCIÓN 6 Lección 1.4 Cómo realizar las técnicas correctamente
- LECCIÓN 7 Lección 2.1 Introducción a la sección práctica
- LECCIÓN 7 Lección 2.1 Introducción a la sección práctica
- LECCIÓN 8 Lección 2.2 Calentamiento
- LECCIÓN 8 Lección 2.2 Calentamiento
- LECCIÓN 9 Lección 2.3 Meditación de conciencia corporal
- LECCIÓN 10 Lección 3.1 Movilización del sacro y el cóccix
- LECCIÓN 11 Lección 3.2 Vibración sacral y masaje del cóccix
- LECCIÓN 11 Lección 3.2 Vibración sacral y masaje del cóccix
- LECCIÓN 12 Lección 4 Cuello y complejo occipital
- LECCIÓN 12 Lección 4 Cuello y complejo occipital
- LECCIÓN 13 Lección 5 Técnicas de liberación craneal
- LECCIÓN 13 Lección 5 Técnicas de liberación craneal
- LECCIÓN 14 Lección 6 Trabajo con el esqueleto facial, los ojos y el n
- LECCIÓN 14 Lección 6 Trabajo con el esqueleto facial, los ojos y el n
- LECCIÓN 15 Lección 7 Trabajo con el Nervio Vago
- LECCIÓN 16 Lección 8 Técnica Final de Armonización
- LECCIÓN 17 Lección 9 Meditación Final de Sincronización
- LECCIÓN 18 Conclusión
Módulo 11 · Adiós a la celulitis7 clases · 34 min
- LECCIÓN 2 Lección 2 Activación del flujo linfático
- LECCIÓN 3 Lección 3 Masaje anticelulítico + cepillado en seco
- LECCIÓN 4 Lección 4 Rutina de ventosas
- LECCIÓN 4 Lección 4 Rutina de ventosas
- LECCIÓN 6 Lección 6 Entrenamiento para tonificar las piernas
- LECCIÓN 6 Lección 6 Entrenamiento para tonificar las piernas
- LECCIÓN 7 Lección 7 Nutrición y ritual diario
Módulo 12 · Herramientas mentales para la salud psicosomática3 clases · 32 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 2 Introducción
- LECCIÓN 4 Lección 1.2 Práctica Arraigo
Módulo 13 · The Book of Life Design Your Personal Strategy in 12 Days28 clases · 2 h 49 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 2 About The Course
- LECCIÓN 3 Chapter 1 AWAKENING AND AWARENESS. Introduction
- LECCIÓN 4 Lesson 1.1 Everything Is Energy
- LECCIÓN 5 Explanations Before the Practices
- LECCIÓN 6 Lesson 1.2 Practice “Catch the Flow”
- LECCIÓN 8 Lesson 2.1 Secrets of perception how we create reality
- LECCIÓN 9 Lesson 2.2 Practice
- LECCIÓN 11 Lesson 3.1 Personality map self and parts
- LECCIÓN 12 Lesson 3.2 Practice
- LECCIÓN 14 Lesson 4.1 Parents and the Past What I Am Made Of
- LECCIÓN 15 Lesson 4.2 Practice
- LECCIÓN 18 Chapter 2 THE POWER OF PERSONALITY. Introduction
- LECCIÓN 19 Lesson 5.1 Life as a GAME
- LECCIÓN 20 Lesson 5.2 Practice
- LECCIÓN 22 Lesson 6.1 Goal Why does all of this matter
- LECCIÓN 23 Lesson 6.2 Practice
- LECCIÓN 25 Lesson 7.1 Love Your Problems
- LECCIÓN 26 Lesson 7.2 Practice
- LECCIÓN 28 Lesson 8.1 Happiness as a force. interest as a driver
- LECCIÓN 32 Lesson 9.1 The scale of consciousness and personal evoluti
- LECCIÓN 33 Lesson 9.2 Practice
- LECCIÓN 35 Lesson 10.1 Attention — the main tool of consciousness
- LECCIÓN 36 Lesson 10.2 Practice
- LECCIÓN 38 Lesson 11.1 Freedom. Choice. Action
- LECCIÓN 39 Lesson 11.2 Practice
- LECCIÓN 41 Lesson 12.1 Final Lesson. You are at the final stage
- LECCIÓN 42 Lesson 12.2 Practice
Módulo 14 · Adiós a la celulitis6 clases · 26 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 2 Lección 2 Activación del flujo linfático
- LECCIÓN 3 Lección 3 Masaje anticelulítico + cepillado en seco
- LECCIÓN 4 Lección 4 Rutina de ventosas
- LECCIÓN 5 Lección 5 Liberación de la fascia y la movilidad
- LECCIÓN 6 Lección 6 Entrenamiento para tonificar las piernas
Módulo 15 · Face Reset las 5 mejores técnicas de masaje para un rostro levantado9 clases · 2 h 57 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 2 Lección introductoria
- LECCIÓN 3 Lección 1.1 Lo que necesitaremos para el curso y para tu pr
- LECCIÓN 4 Lección 1.2 Recomendaciones sobre nutrición y estado emocio
- LECCIÓN 6 Lección 2 Masaje lifting
- LECCIÓN 7 Lección 3 Masaje del cuello, escote y zona del mentón
- LECCIÓN 8 Lección 4 Masaje Gua Sha Suavizado de Arrugas y Reducción
- LECCIÓN 9 Lección 5 Masaje Bucal Escultura Profunda de la Parte Infe
- LECCIÓN 11 Resumen y cómo continuar
Módulo 16 · Curso de pecho2 clases · 4 min
- LECCIÓN 1 Tráiler
- LECCIÓN 2 Bienvenida y precauciones de seguridad
Módulo 17 · Reinicio del estrés mediante terapia cráneosacral Lite4 clases · 38 min
- LECCIÓN 6 Lección 2.1 Introducción a la sección práctica
- LECCIÓN 7 Lección 2.2 Calentamiento
- LECCIÓN 9 Lección 3 Trabajo con el nervio vago
- LECCIÓN 11 Conclusión
Módulo 18 · 18 - 5 pasos para un lifting facial12 clases · 59 min
- LECCIÓN 1 Tráiler
- LECCIÓN 3 Precauciones de seguridad
- LECCIÓN 4 Lección 1.1 Respiración Kapalabhati
- LECCIÓN 8 Lección 1.5 Técnica extra de lifting para las cejas
- LECCIÓN 9 Lección 2.1 Ejercicio de relajación y alargamiento del cuel
- LECCIÓN 11 Lección 2.3 Técnica para relajar el músculo SCM
- LECCIÓN 13 Lección 3.1 Ejercicio para la papada que suaviza los múscu
- LECCIÓN 16 Lección 3.4 Técnica bonus de lifting para los ángulos de l
- LECCIÓN 17 Lección 4.1 Ejercicio de lifting de los pómulos
- LECCIÓN 19 Lección 4.3 Ejercicio de relajación del músculo temporal m
- LECCIÓN 21 Lección 5.1 Ejercicio de lifting para el párpado superior
- LECCIÓN 23 El complejo de todos los ejercicios del curso
Módulo 19 · Asana para Todos1 clase · 20 min
- LECCIÓN 3 Día 2 Expansión del Corazón Variaciones de Urdhva Dhanuras
Módulo 20 · La Joroba Cervical2 clases · 5 min
- LECCIÓN 7 Lección 2.2 Técnica de corrección del esternón
- LECCIÓN 13 Lección 4.1 Ejercicio de relajación del platisma
Módulo 21 · Alpha method Faceplastica & Biohacking para HOMBRES10 clases · 39 min
- LECCIÓN 1 Tráiler
- LECCIÓN 3 Lección 1.2 Indicadores de mala salud masculina análisis p
- LECCIÓN 4 Lección 2.1 Marcadores de mala salud masculina introducció
- LECCIÓN 8 Lección 2.5 Cabello
- LECCIÓN 13 Lección 3 Consejos y prácticas para resultados duraderos
- LECCIÓN 14 Lección 4 Entrenamientos de equilibrio para hombres
- LECCIÓN 15 Lección 5.1 Entrenamiento por Intervalos
- LECCIÓN 17 Lección 6.1 Entrenamiento 2. Explicaciones Anatómicas para
- LECCIÓN 21 Lección 8.1 Entrenamiento 4. Explicaciones Anatómicas para
- LECCIÓN 25 El curso ha llegado a su fin, pero esto es solo el comienzo
Módulo 22 · Evolución del envejecimiento4 clases · 30 min
- LECCIÓN 1 Tráiler
- LECCIÓN 3 DÍA 1 Fuerza del Tren Inferior + Glúteos
- LECCIÓN 4 DÍA 2 Hombros, Tríceps y Core
- LECCIÓN 7 DÍA 5 Glúteos + Core + Equilibrio
Módulo 23 · Lifting de pómulos y combate de pliegues nasolabiales3 clases · 2 min
- LECCIÓN 1 Tráiler
- LECCIÓN 3 Estudio de Caso
- LECCIÓN 6 Lección 1.2 Ejercicio de relajación y alargamiento del cuel
Módulo 24 · Reseteo de la tensión espinal por el Dr. Ales5 clases · 60 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 2 Sobre el autor del curso y los problemas principales
- LECCIÓN 12 Lección 3.2 Meditación
- LECCIÓN 17 Lección 5.2 Complejo de cuello y región occipital
- LECCIÓN 18 Lección 5.3 Ejercicio «La Ola»
Módulo 25 · Curso completo de taping facial4 clases · 18 min
- LECCIÓN 2 Lección 1.1 Qué es el taping facial y cómo utilizarlo
- LECCIÓN 3 Lección 1.2 Tipos de cintas, cuál elegir
- LECCIÓN 12 Lección 3.3 Taping de la zona temporal (técnica de drenaje
- LECCIÓN 23 ¿Cómo realizar los ejercicios por cuenta propia
Módulo 26 · Head Tension Reset by Dr. Ales10 clases · 2 h 18 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 2 Sobre el autor y los temas principales del curso
- LECCIÓN 7 Lección 1.5 Anatomía de la cabeza y el cuello
- LECCIÓN 8 Lección 1.6 Cómo realizar las técnicas correctamente
- LECCIÓN 9 Lección 2 Calentamiento
- LECCIÓN 11 Lección 3.2 Flujo de trabajo del curso
- LECCIÓN 13 Lección 4.2 Vibración sacral y masaje del cóccix
- LECCIÓN 14 Lección 5.1 Complejo cervical y occipital
- LECCIÓN 15 Lección 5.2 Técnicas de liberación craneal
- LECCIÓN 17 Lección 7 Práctica de respiración El Método Wim Hof
Módulo 27 · PRO Maxilla14 clases · 1 h 1 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 3 Testimonio en video
- LECCIÓN 6 DÍA 1. SEMANA 1 Posición correcta de la lengua
- LECCIÓN 9 DÍA 2. SEMANA 1 Relajación de los músculos occipitales
- LECCIÓN 10 DÍA 2. SEMANA 1 Relajación del hueso occipital
- LECCIÓN 11 DÍA 2. SEMANA 1 Mewing Osteopático
- LECCIÓN 12 DÍA 3. SEMANA 1 Funciones que involucran los maxilares y l
- LECCIÓN 15 DÍA 3. SEMANA 1 Ejercicio «Cuello de cisne»
- LECCIÓN 21 DÍA 5. SEMANA 1 Masaje de los músculos masticatorios por v
- LECCIÓN 26 Día 1. Semana 2 Masaje de las suturas craneales
- LECCIÓN 29 DÍA 1. SEMANA 2 Técnica de relajación (apertura) de la man
- LECCIÓN 32 DÍA 3. SEMANA 2 Técnica de armonización del hueso esfenoid
- LECCIÓN 38 DÍA 5. SEMANA 2 Equilibrado de la articulación temporomand
- LECCIÓN 41 Cómo seguir practicando
Módulo 28 · Secretos del cuerpo femenino Lite3 clases · 11 min
- LECCIÓN 3 Lección 1.1 Respiración KapalaBhati
- LECCIÓN 4 Lección 1.2 Ejercicio Cat
- LECCIÓN 15 Lección 7 Conjunto de ejercicios para la semana 1
Módulo 29 · Face Reset las 5 mejores técnicas de masaje para un rostro levantado8 clases · 2 h 25 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 2 Lección introductoria
- LECCIÓN 4 Lección 1.2 Recomendaciones sobre nutrición y estado emocio
- LECCIÓN 5 Lección 1.3 Cómo el masaje afecta el sistema circulatorio,
- LECCIÓN 6 Lección 2 Masaje lifting
- LECCIÓN 7 Lección 3 Masaje del cuello, escote y zona del mentón
- LECCIÓN 9 Lección 5 Masaje Bucal Escultura Profunda de la Parte Infe
- LECCIÓN 10 Lección 6 Masaje de vacío para mejorar la calidad de la pi
Módulo 30 · Happy New You yoga suave para mujeres6 clases · 2 h 10 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 2 Día 1 ¿Cómo soy
- LECCIÓN 4 Día 3 Liberación
- LECCIÓN 5 Día 4 Entra en el Flujo
- LECCIÓN 10 Día 9 Eva, la Dadora de Vida
- LECCIÓN 12 Reflexiones Finales
Módulo 31 · AYURVEDA DESBLOQUEADO 5,000 años de sabiduría sanadora — destilados en5 clases · 27 min
- LECCIÓN 1 Tráiler
- LECCIÓN 2 Día 1 Raíces del Ayurveda
- LECCIÓN 4 Día 3 Nutrición Holística vista a través de una lente Ayurv
- LECCIÓN 5 Día 4 Cómo el Ritmo Circadiano afecta nuestro Cuerpo y Ment
- LECCIÓN 9 Día 8 Nuestra Conexión con la Naturaleza y sus Maravillosos
Módulo 32 · Curso de pecho2 clases · 2 min
- LECCIÓN 1 Tráiler
- LECCIÓN 3 Lección 1 Ejercicio para levantar el pecho
Módulo 33 · La Joroba Cervical7 clases · 26 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 2 Bienvenida y precauciones de seguridad
- LECCIÓN 4 Lección 1.2 Relajación de la columna vertebral mediante tor
- LECCIÓN 10 Lección 3.2 Ejercicio para mejorar el flujo venoso del crá
- LECCIÓN 12 Lección 3.4 Ejercicio para reducir la joroba del cuello y
- LECCIÓN 15 Lección 4.3 Drenaje linfático del rostro, cuello y escote
- LECCIÓN 18 Lección 5.3 Ejercicios para corregir la grasa subcutánea e
Módulo 34 · Maxilla Lite Corrección y rejuvenecimiento facial natural3 clases · 1 h 8 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 13 Lección 3.4 Ejercicio Cuello de Cisne
- LECCIÓN 21 Conjunto de prácticas
Módulo 35 · 35 - 7 Días de Chakras5 clases · 1 h 15 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 2 Introducción al Cuerpo Energético
- LECCIÓN 5 Día 3 Plexo Solar – Despertando Tu Poder Personal
- LECCIÓN 8 Día 6 Chakra del Tercer Ojo – Conectando con la Sabiduría I.mp4.part.f1920
- LECCIÓN 8 Día 6 Chakra del Tercer Ojo – Conectando con la Sabiduría I.mp4.part.faudio mp4a-Spain
Módulo 36 · Alpha method Faceplastica & Biohacking para HOMBRES Lite3 clases · 16 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 4 Lección 2.2 Calidad de la piel y el cuidado masculino
- LECCIÓN 8 Lección 2.6 Hinchazón
Módulo 37 · Booty base2 clases · 26 min
- LECCIÓN 5 Lección 3 Liberación miofascial (MFR) para glúteos, piernas
- LECCIÓN 10 Lección 8 Captura el punto B
Módulo 38 · Lifting de pómulos y combate de pliegues nasolabiales7 clases · 27 min
- LECCIÓN 1 Tráiler
- LECCIÓN 3 Estudio de Caso
- LECCIÓN 4 Bienvenida y precauciones de seguridad
- LECCIÓN 5 Lección 1.1 Meditación
- LECCIÓN 11 Lección 3.2 Ejercicio de armonización facial y desplazamie
- LECCIÓN 14 Lección 4.3 Ejercicio para la corrección de los músculos c
- LECCIÓN 16 Lección 5.2 Ejercicio para los huesos cigomáticos y la zon
Módulo 39 · Lifting y rejuvenecimiento de la frente y los ojos4 clases · 9 min
- LECCIÓN 2 Bienvenida y precauciones de seguridad
- LECCIÓN 5 Lección 1.2 Torsión de columna «Cocodrilo» en posición sent
- LECCIÓN 12 Lección 3.2 Ejercicio para alisar las arrugas del entrecej
- LECCIÓN 20 ¿Cómo realizar los ejercicios por tu cuenta
Módulo 40 · Programa de curación del pie4 clases · 29 min
- LECCIÓN 1 Tráiler
- LECCIÓN 4 Lección 2.2 Prueba 2 Evaluación visual de las deformidades
- LECCIÓN 5 Lección 2.3 Prueba 3 Evaluación visual de las piernas infe
- LECCIÓN 16 Lección 9 Pies, caderas y glúteos
Módulo 41 · Curso completo de taping facial8 clases · 54 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 3 Lección 1.2 Tipos de cintas, cuál elegir
- LECCIÓN 4 Lección 1.3 Normas de uso de las cintas
- LECCIÓN 6 Lección 1.5 Normas para retirar las cintas
- LECCIÓN 12 Lección 3.3 Taping de la zona temporal (técnica de drenaje
- LECCIÓN 16 Lección 4.2 Taping de la zona de la nariz (arruga transver
- LECCIÓN 17 Lección 4.3 Taping de los músculos maseteros (papada fláci
- LECCIÓN 21 Lección 5.4 Taping del óvalo facial (trabajo complejo)
Módulo 42 · Respiración y Reinicio del Sistema Nervioso1 clase · 6 min
- LECCIÓN 9 Lección 2.4 Aumenta Energía Naturalmente Aliento de Alegrí.mp4.part.f3922
Módulo 43 · Masaje y vendaje antiarrugas2 clases · 33 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 3 Lección 2.1 Cómo Funcionan los Vendajes Kinesiológicos. Cóm
Módulo 44 · OsteoVision visión clara y rejuvenecimiento ocular7 clases · 37 min
- Leccion 1
- LECCIÓN 2 Formas naturales de restaurar tu visión
- LECCIÓN 5 Lección 1.3 Evaluación de la visión
- LECCIÓN 9 Lección 2.3 Relajación de los Músculos Occipitales y la Par
- LECCIÓN 11 Lección 3.1 Relajación del Hueso Occipital
- LECCIÓN 15 Lección 4.2 Relajación de la Frente
- LECCIÓN 18 Lección 5.2 Masaje de la Córnea
Meditación
$19.00$15.00
Pack Club Mente Cuerpo Rostro – Mindbodyface
$19.00
- Formación completa sobre bienestar de mente, cuerpo y rostro
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Lo que aprenderás
- Aprenderás prácticas para cuidar tu mente y reducir el estrés
- Incorporarás rutinas de bienestar para tu cuerpo
- Conocerás ejercicios dedicados al cuidado del rostro
- Practicarás la meditación y la relajación de forma guiada
- Crearás hábitos de autocuidado sostenibles en el tiempo
- Integrarás el bienestar físico y mental en tu día a día
Contenido incluido
- Lecciones en vídeo sobre bienestar integral
- Prácticas guiadas de meditación y relajación
- Contenido sobre cuidado del cuerpo y del rostro
- Rutinas prácticas para aplicar en el día a día
Preguntas frecuentes
¿Qué incluye exactamente esta compra?
Tu compra incluye acceso al curso digital publicado en la página del producto. Dependiendo del curso, puede incluir videos, módulos, PDFs, plantillas, archivos complementarios, clases grabadas o material adicional indicado en la descripción.
¿Cómo recibo el acceso?
Una vez confirmado el pago, recibirás las instrucciones de acceso para ingresar al contenido de forma rápida y sencilla. El acceso se entrega de manera digital, por lo que no recibirás un producto físico.
¿El acceso es inmediato?
En la mayoría de los casos el acceso se libera después de confirmar el pago. Si tu pago queda pendiente o en revisión por la pasarela de pago, el acceso se entregará cuando el pago sea aprobado.
¿Qué métodos de pago aceptan?
Aceptamos pagos en línea mediante los métodos disponibles en el checkout, como tarjeta, Mercado Pago, PayPal o Binance según aparezcan habilitados al momento de finalizar tu compra.
¿Qué pasa si tengo problemas para ingresar?
Si tienes problemas para acceder, abrir un enlace o encontrar el contenido, puedes escribirnos directamente para ayudarte a resolverlo lo antes posible.
Testimonios / Trustpilot
Excelente4.5 de 5 en Trustpilot
Raymer
"Literal no sé cómo no encontré esta página antes 😩 compré un curso por curiosidad y ahora ando adicta jajajaja tienen de TODO, o sea, desde cosas de negocios hasta cosas raras tipo energía y manifestación jaja amo."
Angel
"Compré un curso y todo perfecto. Me llegó al instante, el contenido es claro y está completo, pero la verdad superó mis expectativas. Ya estoy viendo cuál será el siguiente."
Erick Bueno Marcos
"Encontré cursos de marketing, trading, diseño, inteligencia artificial y los estoy llevando, con respecto a los precios puedo decir que son muy accesibles, puesto que yo compré varios y mencionarles también que son muy completos, muy recomendado, en caso quieras aprender sin gastar mucho."
¿Por qué comprar en Cursos Lux?
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Comunidad ActivaAcceso a grupo privado, networking y soporte entre estudiantes.
