Temario del curso
1 módulos · 14 clases · 4 h 47 min de vídeo
Módulo 1 · Contenido principal14 clases · 4 h 47 min
- Consciencia en acción - ¿Qué es la meditación. - Televisión Consciente
- Consciencia en acción - Relajación consciente - Televisión Consciente 3
- Consciencia en acción - Mejor postura para meditar - Televisión Consciente
- Consciencia en acción - Inmersión meditativa del entorno - Televisión Consciente
- Consciencia en acción - Obstáculos en la meditación - Televisión Consciente 2
- Consciencia en acción - Meditación en postura sedente - Televisión Consciente
- Consciencia en acción - El placer de mantener la atención - Televisión Consciente
- Consciencia en acción - Meditación con respiración abdominal - Televisión Consciente
- Consciencia en acción - La salud y su repercusión en la mente - Televisión Consciente
- Meditación- Contar respiraciones en abdomen - Televisión Consciente
- Consciencia en acción - Más allá de la práctica, la actitud - Televisión Consciente
- Anapanasati- técnica meditación - Televisión Consciente
- Meditación- Observación de pensamientos - Televisión Consciente
- Consciencia en acción - Conclusiones - Televisión Consciente
Meditación Consciencia en Acción – David García
- 14 lecciones en un único bloque de contenido
- 14 lecciones en vídeo explicadas paso a paso
- Más de 4 horas de contenido en vídeo
- Acceso inmediato al curso tras la compra
- Acceso de por vida sin pagos recurrentes
- Meditación aplicada a la vida diaria con David García
Garantía y seguridad7 días de garantía, tu compra está 100% protegida
Soporte 24/7Resolvemos tus dudas cuando lo necesites
Acceso inmediatoEmpieza la formación al instante después de tu compra
Comunidad exclusivaÚnete a nuestra comunidad privada de estudiantes
Lo que aprenderás
- Comprenderás qué es la meditación y para qué sirve
- Practicarás la relajación consciente paso a paso
- Descubrirás la mejor postura para meditar
- Vivirás inmersiones meditativas guiadas
- Llevarás la consciencia a tus acciones cotidianas
- Crearás una práctica de meditación sostenible
Contenido incluido
- ¿Qué es la meditación?
- Relajación consciente
- Mejor postura para meditar
- Inmersiones meditativas guiadas
- Serie completa Consciencia en acción
Preguntas frecuentes
¿Qué incluye exactamente esta compra?
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Testimonios / Trustpilot
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